Baja azúcar en la sangre
Si tiene síntomas de niveles bajos de azúcar en sangre, controle su nivel de azúcar en sangre. Si está por debajo de _____ (por ejemplo, por debajo de 70), coma o beba un alimento con azúcar rápida que tenga aproximadamente 15 gramos de carbohidratos. Su objetivo es volver a su nivel a su rango seguro. Vuelva a controlar su nivel de azúcar en sangre 15 minutos después. Si aún no está en su rango objetivo, tome otros 15 gramos de carbohidratos y revise su nivel de azúcar en sangre nuevamente en 15 minutos. Repita esto hasta que alcance su objetivo. Luego, vuelva a su programa habitual de pruebas. Cuando tiene un nivel bajo de azúcar en sangre, es mejor detener o reducir cualquier actividad física hasta que su nivel de azúcar en sangre vuelva a su rango objetivo y sea estable. Si debe mantenerse activo, coma o beba 30 gramos de carbohidratos. Luego, vuelva a controlar su nivel de azúcar en sangre en 15 minutos. Si no está en su rango objetivo, tome otros 30 gramos de carbohidratos. Vuelva a controlar su nivel de azúcar en sangre en 15 minutos. Siga haciendo esto hasta que alcance su objetivo. A continuación, puede volver a su programa habitual de pruebas. Si sus síntomas o niveles de azúcar en sangre empeoran o no mejoran después de 15 minutos, busque atención médica de inmediato.